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Keep

Keep

平台:安卓

类型:生活娱乐

开发商:未知

运营商:未知

语言:简中

版本:3.22.0

大小:42.01MB

更新时间:2021-11-12

软件介绍

《Keep》是一款为运动爱好者打造的一款运动合集软件。软件中,不但为用户提供详细的减肥视频教程,以及计划制定,同时为用户带来丰富的运动健身视频,根据不同的用户需求,制定不同的运动计划。跟跑功能,实时的记录用户的跑步里程以及跑步路线。全能运动软件,你值得拥有!

官方介绍

Keep是一款具有社交属性的健身工具产品。用户可以利用碎片化的时间,随时随地选择自己的视频健身课程,进行真人同步训练。完成后,还可以“打卡”自己的成绩。可以根据设备、位置、难度选择适合自己的课程,对于一些难度较大的动作,可以单独观看视频和文字分析。

培训结束后,您可以“打卡”表示完成了一天的课程,并对您的培训进行评估。Keep会根据这些行为数据,分析你的健身习惯,不断精准计算,把最适合你的健身计划推给你。

软件功能

1、根据用户的场景、健身目的、有无器材安排各种训练计划。你也可以在4分钟内完成一次健身训练。

2、只需保留一个平台,记录健身、跑步、骑行、计步的所有数据,充分了解你的运动数据。

3、所有动作都配有视频,标准的动作演示和精准的语言描述将帮助你快速上手。

4、权威健身专家控制内容,为大家制定科学的健身计划。

5、热门城市有趣的跑步地图,让跑步更有趣&

6、直播同步训练,录制训练记录:全程语音监督,进度自动同步,真正好的体验是,你永远不需要背动作,记住组数。

7、量身定制,多种健身训练供您选择:训练计划针对不同人群、各种器械、不同阶段的健身目标进行安排,适合最广泛的健身场景。

8、分享健身成果,共同进步:每天拍照记录变化,分享朋友的鼓励,在“Keep”运动社区,健身不再是孤独的坚持。

keep热门课程

1.五维腹肌训练计划

2.腹肌撕裂者

3.人鱼线雕刻

4.变式俯卧撑打造胸肌

5.消除手臂赘肉

6.缓解背部疼痛

7.打造完美翘臀

8.线条型身材养成计划

9.上肢力量突破

10.健身球核心肌群激活

11.tabata 燃脂

软件截图
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  • Keep截图(2)
  • Keep截图(3)
  • Keep截图(4)
相关版本
随着社会经济的发展,人类的经济慢慢的变好,生活条件越来越好。我们的运动量少了,吃的好了,还有各种坏的生活习惯,导致我们的身体处于亚健康的状态。所以,我们要动起来,现在有很多好用的健身运动的软件,帮助我们减肥,减脂,塑形,健身。下面小编整理了相关的健身运动软件的合集,希望可以帮助到大家!

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